Journal de patsanaealves, 13 févr. 19

Good Night 🌙

Chazinho pra aquecer o coração! ❤️

Maçã, Canela, Gengibre e Mel 🤤

Voir Calendrier de Régime, 13 février 2019:
543 kcal Gras: 17,61g | Prot: 10,96g | Glu: 95,02g.   Petit Déjeuner: Mel, Mamão Formosa, Abacate, Jasmine Granola Integral. Déjeuner: Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Chá (Infusão), Banana Prata, Naturale Granola Cereais Crocantes com Passas e Mel, Mel, Peras. plus...

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Commentaires 
gengibre e canela são termogenicos, vc nao perde o sono? ahaha eu perco se tomo essas coisas a noite...  
13 févr. 19 par le membre: milena.lira.dias
Amo termogênicos, porém não posso usar. Tenho arritmia cardíaca... 
13 févr. 19 par le membre: Rhuanna Meireles
@milena.lira.dias - Nunca tive problemas com isso.. café, chá, energético.. Não perco o sono não kkkkkkkkkkkk  
14 févr. 19 par le membre: patsanaealves

     
 

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