Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
|
64 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1529 kcal
|
Gras: 91,12g | Prot: 78,49g | Glu: 99,95g.
Petit Déjeuner: Сырники, Parmalat Молоко 3,5%, Nescafe Dolce Gusto Кофе, Epica Йогурт Ананас. Déjeuner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Hortex Капуста Брокколи, Стокманн Говядина в Соевом Соусе, Мистраль Киноа Вареная. Dîner: Ашан Курица в Сливочно-Сырном Соусе с Грибами, Вологодское Масло Сливочное, Сыр Маасдам, Омлет с Молоком. Snacks/Autre: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Виктория Баклажаны Фаршированные Сыром, Пятерочка Яблоко Красное, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Милка Молочный Шоколад. plus...
|
|
2433 kcal
|
Exercice:
Travail - 8 heures, Randonnée - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de IvanovaV
|