Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2019
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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681 kcal
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Gras: 19,34g | Prot: 31,98g | Glu: 101,54g.
Petit Déjeuner: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Кофе с Молоком, Колбаса Казанская из Говядины, Хлеб Бородинский. Déjeuner: Помидоры Черри, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Кукуруза. Dîner: Куриные Сердца Тушеные с Капустой и Морковью. Snacks/Autre: Квашеная Капуста, Клементины, Гранат, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. plus...
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1739 kcal
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Exercice:
Ménage - 20 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 10 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Nordwin
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