Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2019
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55,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1303 kcal
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Gras: 51,17g | Prot: 80,85g | Glu: 146,84g.
Petit Déjeuner: Heilemann Шоколад, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Село Зеленое Сливки 10%, Мёд, С.Пудовъ Мука Рисовая, Активия Йогурт Натуральный, Яйцо. Déjeuner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Dîner: Мегас Котлета Куриная Паровая, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Vasco Xbar со Вкусом Клюквы. plus...
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1703 kcal
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Exercice:
Pacer - 2 heures et 30 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 12 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Латтенасоевом
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