Journal de patsanaealves, 15 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 février 2019
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 6,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 février 2019:
838 kcal Gras: 10,38g | Prot: 22,07g | Glu: 178,71g.   Petit Déjeuner: Chá (Infusão). Déjeuner: Mel, Quero Feijão Carioca, Batata Doce Cozida, Arroz de Couve Flor, Brócolis, Suco de Couve com Limão, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dîner: Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Snacks/Autre: Mel, Laranjas, Jasmine Granola Integral. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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