Journal de GC8ver6, 16 févr. 19

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Voir Calendrier de Régime, 16 février 2019:

1544 kcal

Gras: 16,85g | Prot: 168,21g | Glu: 203,65g. Déjeuner: セブンイレブンサラダチキンタンドリー, 玄米ごはん, セブンイレブンサラダチキンタンドリー, セブンイレブンお手軽カット野菜　コールスロー. Dîner: セブンイレブンサラダチキンタンドリー, 玄米ごはん, セブンイレブンお手軽カット野菜　コールスロー, セブンイレブンサラダチキンタンドリー. Snacks/Autre: X-PLOSION 100%ナチュラルホエイプロテインミルクチョコレート味, アサヒフードアンドヘルスケアエビオス錠, 株式会社ナチュリア難消化性デキストリン. plus...

1732 kcal

Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...

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Commentaires

ふりかけをかけ過ぎた(笑)

16 févr. 19 par le membre: GC8ver6


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