Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 février 2019
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93 kg
Perdu jusqu'à présent: 19 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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831 kcal
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Gras: 12,63g | Prot: 132,85g | Glu: 38,27g.
Petit Déjeuner: Clara de Ovo Cozida. Déjeuner: Clara de Ovo Cozida, Abacaxi, Filé de Frango Grelhado, Alface. Dîner: Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Clara de Ovo Cozida, Quaker Aveia em Flocos. plus...
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2607 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de arilmasalmeida8
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