Journal de aneunoor, 17 févr. 19

menu hari ini dibuang sayang makan ayam sisa anak......
alhamdulilah walau timbangn turunnya lambat banget naik turun mulu g apa2 nikmati saja....semangat....

---

1238 kcal

Gras: 44,95g | Prot: 61,63g | Glu: 149,35g.   Petit Déjeuner: Kolang Kaling, Pepaya, Morin Creamy Peanut Butter. Déjeuner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Sawi, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Dîner: Ikan Lele, Nasi Putih. Snacks/Autre: Ubi Jalar (Manis), Rempeyek, Sereal Granola, Cimory Yogurt Stroberi, Gery Saluut Malkist (Matcha), Keripik Singkong, Indomaret Kacang Koro Kulit. plus...