|
Omlet twaróg jabłko
|
1351 kcal
|
Gras: 32,90g | Prot: 170,50g | Glu: 96,42g.
Petit Déjeuner: Jabłko, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy, Omlet. Déjeuner: Pieczarki Smażone, Pierś z Kurczaka Gotowana. Dîner: Rzodkiewka, Czerwona Papryka, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany), Jajko na Twardo, Graal Tuńczyk w Sosie Własnym. Snacks/Autre: Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Bułka Orkiszowa, CEKO Ser Żółty Piórko, Pilos Jogurt Naturalny 0% Tłuszczu, Pilos Twaróg Chudy. plus...
|
|
4010 kcal
|
Exercice:
Natation (Rapide) - 45 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 15 minutes. plus...
|
|
|
Historique de poids de radziulla
|