|
No to wróciłam do początku lutego i gubimy dalej ehh było ciężko. Nie wiem jak wy, ale ja mam tak, że jak posmakuje slodkiego za dużo to lecę z koksem przez parę dni jak uzależniona. Aż wstyd w tym wieku się do tego przyznać. 😌
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1778 kcal
|
Gras: 91,78g | Prot: 107,78g | Glu: 133,00g.
Petit Déjeuner: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa, Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek z Jogurtem Lekki, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Kaufland Pomidor, Kujawski Olej (10g), Drobimex Pierś Pieczona, Jajko. Déjeuner: Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Zielone Oliwki, Marinero Łosoś Wędzony, Vital Fresh Szpinak Baby. Dîner: Rosół z Makaronem, Surówka z Białej Kapusty, Pieczony Schab Wieprzowy. Snacks/Autre: Tort Czekoladowy, Mlekovita Mleko 1,5%, Kawa, Brownie, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Kawa. plus...
|
|
2582 kcal
|
Exercice:
Épicerie - 2 heures, Nettoyage - 40 minutes, opieka nad niemowlakiem - 6 heures, Allaitement - 2 heures, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|