Journal de Repigo, 17 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2019:
1782 kcal Gras: 47,55g | Prot: 98,22g | Glu: 235,50g.   Petit Déjeuner: Manzanas Fuji. Déjeuner: Pan Tostado, Knorr Crema de Calabacin con Quesito, Huevo Revuelto. Dîner: Hacendado Leche Semidesnatada, Kellogg's Cereales Corn Flakes , Helado de Vainilla , Pechuga de Pavo, Pan Tostado, Hacendado Atún Claro al Natural, Naranjas, Pan Tostado, Siken Barrita de Chocolate. Snacks/Autre: Pechuga de Pavo, Bimbo Pan Thins 8 Cereales. plus...
1791 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Repigo


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.