Journal de Red Stook, 17 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 février 2019
67,9 kg Perdu jusqu'à présent: 13,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 17 février 2019:
1839 kcal Gras: 75,70g | Prot: 44,06g | Glu: 262,56g.   Petit Déjeuner: Log Cabin Sugar Free Syrup, Oscar Mayer 100% Real Bacon Ready to Serve, Coffee-Mate Original Lite Coffee Creamer, Coffee, Fit & Active Multigrain Waffles. Déjeuner: Olive Garden Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Smucker's Strawberry Jam, Back to Nature Harvest Whole Wheats Crackers, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Light Mayonnaise. Dîner: Ghirardelli Dark Chocolate Mint Squares, Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Olive Garden Light Italian Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Green Olives, Peloponnese Kalamata Olives, YoCream Praline 'N Cream Lowfat Frozen Yogurt. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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