|
вчера весы меня очень порадовали) показали 67,7:-) но сегодня немного огорчило:-( хотя к этому я была готова так как вчера было бурное застолье от моей любимой Мамочки в её день рождения, одно радует что отьела я немного:-)
|
68,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
840 kcal
|
Gras: 29,66g | Prot: 33,18g | Glu: 114,75g.
Petit Déjeuner: Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Яичница, Хреновина, Кофе с Молоком. Déjeuner: Слобода Йогурт Семейный Завтрак, Чай с Молоком. Dîner: Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Чай с Молоком, Чечевица Вареная. Snacks/Autre: Чай с Молоком, Морковь, Яблоко Айдаред. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|