Journal de p.smolina, 18 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
64,3 kg Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:
1610 kcal Gras: 58,63g | Prot: 97,86g | Glu: 175,70g.   Petit Déjeuner: Салат Витаминный, Конфета, Кофе, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой. Déjeuner: Молоко (Цельное Молоко), Варенье, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Гречка с Мясом. Dîner: Лечо, Новосибхлеб Хлеб Богороднинский Бездрожжевой, Щука Жареная. Snacks/Autre: Ашан Проростки Семян Пшеницы, Мандарин. plus...
poids stable



     
 

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