Journal de berlova18, 18 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
70 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 10 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:
574 kcal Gras: 27,55g | Prot: 42,84g | Glu: 38,47g.   Petit Déjeuner: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Творог 5%, Сыр Моцарелла, Курага. Déjeuner: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Авокадо, Козий Сыр (Мягкий), Пеленгас, Верес Горчица с Хреном, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Жменька Хлебец Рисовый . Dîner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Заречье Ряженка 4%, АТБ Семена Льна. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de berlova18


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