Journal de raymaulany07, 18 févr. 19

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body fat 9 februari 2019. target ke 12%

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:

1275 kcal

Gras: 27,37g | Prot: 98,66g | Glu: 163,40g. Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum, Muscletech Nitrotech. Déjeuner: Rambutan (Syrup Pack, Canned), Vegetable Stew (without Meat), Fried Tofu, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Rambutan (Syrup Pack, Canned), Veggie Burgers. Snacks/Autre: Khong Guan Cream Crackers, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds), Date. plus...

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Commentaires

Ngukur nya harus ke tempat gym ya? :(

18 févr. 19 par le membre: annaaa432

Kebetulan di tmpt fitnes itu,karena biasanya mereka yang ada, kayak gym besar biasanya ada, kalau untuk ngecek aja biasanya gratis

18 févr. 19 par le membre: raymaulany07


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