Journal de Iota2606, 18 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
132 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 12 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:
1638 kcal Gras: 79,81g | Prot: 99,63g | Glu: 129,81g.   Petit Déjeuner: Bjorg Terrine Forestière, Milical Dessert Choco-Coco. Déjeuner: Nos Régions Ont du Talent Confit de Canard du Sud-Ouest, U Fromage de Chèvre , Super U Double Crème , Haricots Verts(Congelés), Auchan Baguette de Pain Classique. Dîner: Super U Yaourt Nature 0%, Super U Double Crème , Auchan Baguette de Pain Classique, Fleury Michon Filet Mignon de Porc aux Cèpes et Purée à la Crème. Snacks/Autre: Dolce Gusto Cappuccino Ice, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. plus...
1354 kcal Exercice: Conduire - 40 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Assis - 3 heures, Apple Health - 17 heures et 20 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Iota2606


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.