Journal de Danielle Hawkins, 18 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 février 2019
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.    Reste à parcourir: 3,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 février 2019:
1518 kcal Gras: 40,37g | Prot: 126,43g | Glu: 173,34g.   Petit Déjeuner: FlapJacked Buttermilk Protein Pancake Mix. Déjeuner: Ice Age Meals Fajita Pie. Dîner: Wal-Mart Sugar Free Strawberry Jelly, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Cinnamon Raisin Bread, Pickles, Hunt's Spaghetti Sauce - No Sugar Added, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: Yoplait Greek 100 Protein - Mixed Berry, Kraft Mayo with Olive Oil, Season Brand Light Tuna in Water, RxBar Coconut Chocolate , Life Aid Fit Aid. plus...
Prenant 6,4 kg par Semaine



     
 

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