Journal de Irusikoklyanuk, 19 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
1733 kcal Exercice: Course à Pied - 10/kph - 26 minutes, Repos - 15 heures et 34 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine





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