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19 févr. 19
Journal de abouttime1, 19 févr. 19
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
104,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,4 kg
.
Reste à parcourir:
9,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 19 février 2019:
881 kcal
Gras: 23,09g | Prot: 83,60g | Glu: 77,37g.
Petit Déjeuner:
Hard-Boiled Egg.
Déjeuner:
Chicken Breast, Woolworths Asian Salad Bowl, Farmers Union Feel Good.
Dîner:
Macro Meats Herb & Garlic Marinated Kangaroo Steak.
Snacks/Autre:
Lipton Ice Tea Raspberry.
plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine
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Commentaires
good loss 👌👍💕
18 févr. 19 par le membre:
trishjones
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Historique de poids de abouttime1
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