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exodia_06
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19 févr. 19
Journal de exodia_06, 19 févr. 19
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Heute Abend gibts Linseneintopf 😋
Voir Calendrier de Régime
, 19 février 2019:
1477 kcal
Gras: 51,16g | Prot: 57,97g | Glu: 190,71g.
Petit Déjeuner:
K-Classic Milch 1,5%, Aldi Premium Müsli Früchte & Nüsse.
Déjeuner:
K-Classic Maasdamer, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch.
Dîner:
Linseneintopf.
Snacks/Autre:
Thermomix Marmorkuchen.
plus...
1638 kcal
Exercice:
Level 3 (7 Sets) - 10 Punkte - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
31 supporteurs
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Commentaires
Guten Morgen.Das ist mein Lieblingseintopf;-)
20 févr. 19 par le membre:
willi Muehlenbaeumer
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