Journal de debyslandia, 19 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 février 2019
75,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 18,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
524 kcal Gras: 31,54g | Prot: 25,94g | Glu: 34,03g.   Petit Déjeuner: Royal Gelatina Light Frutos Rojos. Déjeuner: Lechuga de Hoja Verde, Huevo Revuelto. Dîner: Morcilla. Snacks/Autre: Tereré. plus...
1921 kcal Exercice: saltos de tijera - 10 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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