Journal de Salmaaaaa, 19 févr. 19

⬇️⬇️⬇️ Hopelijk is het vet en geen vocht...
48,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
1220 kcal Gras: 52,65g | Prot: 53,93g | Glu: 126,34g.   Petit Déjeuner: AH Verse Pesto Groen, Groene Thee, Mosterd, Aldi Runder Rookvlees, Aldi Extra Volkoren Brood. Déjeuner: Campina Halfvolle Melk, Pastasalade. Dîner: Wasa Sandwich Cream Cheese Tomato & Basil. Snacks/Autre: Cappuccino, Appel, Duyvis Oven Roasted Notenmix. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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