Journal de alanasetubal, 19 févr. 19

Treino concluído com Sucesso!

Voir Calendrier de Régime, 19 février 2019:
558 kcal Gras: 33,51g | Prot: 50,10g | Glu: 8,71g.   Petit Déjeuner: Queijo Coalho, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Déjeuner: Ovo Frito, Peito de Frango. Dîner: Pipoca com Manteiga (em Óleo). plus...
1696 kcal Exercice: Musculation - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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