Journal de queme, 20 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 février 2019
75,1 kg Perdu jusqu'à présent: 4,9 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 février 2019:
1538 kcal Gras: 48,07g | Prot: 103,78g | Glu: 180,21g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral, Café, Mermelada, Hacendado Leche Desnatada. Déjeuner: Fresas, Yogur Natural (Leche Descremada), Estofado de Carne. Dîner: Delicato Jamón Cocido en Finas Lonchas. Snacks/Autre: Hacendado Pan de Molde Especial Sandwich, Hacendado Gusanitos, Cuétara Galletas Tostarica, Kiwi. plus...
Prenant 0,9 kg par Semaine



     
 

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