|
Минус 26 кг
|
926 kcal
|
Gras: 46,10g | Prot: 48,80g | Glu: 77,00g.
Petit Déjeuner: Макдональдс Кисло-Сладкий Соус, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Биг Мак. plus...
|
|
 Commentaires
На сколько ккал. питаетесь? Я смотрю у вас за один приём столько калорий, а я вот все боюсь переесть лишнее 😣700 к. за раз точно не съедаю.У вас такие результаты, просто класс!👍 Вы молодец! Где мне взять такую упертость, как у вас и как у всех худеющих здесь😐
20 févr. 19 par le membre: komV.82
|
Не устаю повторять - просто супер! 😍😍😍
21 févr. 19 par le membre: Снусмумрик@
|
Класс! Класс!! Класс!!! Умничка))) я тоже так хочу!!! Подскажите, как добились таких шикарных результатов!😍👍🏻👍🏻👍🏻
21 févr. 19 par le membre: Maria Kr.
|
KomV, ну, по мне, так лучше поесть сытно 2-3 раз в день, чем постоянно быть голодной и заниматься кусотничеством. А ещё лучше максимальное количество калорий съесть за завтраком. Но к сожалению, у меня и на ужин много обычно выходит... я сначала тоже боялась. Но вы попробуйте, и страх пройдёт, когда увидите, что продолжаете худеть, хотя и кушаете больше. И худеть легче и веселее станет
21 févr. 19 par le membre: Tani_007
|
21 févr. 19 par le membre: Tani_007
|
Мария, посмотрите комменты под другими моими фотографиями из этой же серии. Я там много чего рассказала.
21 févr. 19 par le membre: Tani_007
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tani_007
|