Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1876 kcal
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Gras: 53,93g | Prot: 174,46g | Glu: 178,81g.
Petit Déjeuner: Mizura 통밀 크래커, 진주햄 진주햄 알뜰스모크햄, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴, 바나나. Déjeuner: THANH THANH CONg FACTORY COCOXIM 100%PURE COCONUT WATER 코코씸, 진주햄 알뜰스모크햄. Dîner: THANH THANH CONg FACTORY COCOXIM 100%PURE COCONUT WATER 코코씸, 진주햄 알뜰스모크햄. Snacks/Autre: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. plus...
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2635 kcal
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Exercice:
Vélo d'appartement - 20 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Dormir - 6 heures, Repos - 15 heures et 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Monter les Escaliers - 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de 수다숭이
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