Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
|
92,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
542 kcal
|
Gras: 24,08g | Prot: 20,55g | Glu: 61,81g.
Petit Déjeuner: Лакомо Сыр Плавленный Колбасный Копченый, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные, Кофе с Молоком. Déjeuner: Оливковое Масло, Морковь, Гречка Отварная, Говядина Отварная, Чай. Snacks/Autre: Сады Придонья Пюре Яблоко-Морковь, Чай, Кофе. plus...
|
|
2899 kcal
|
Exercice:
Assis - 2 heures, Douche - 15 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Cross Training - 12 minutes, Repos - 4 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de boikoe80
|