Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
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80,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2865 kcal
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Gras: 65,04g | Prot: 230,98g | Glu: 321,23g.
Petit Déjeuner: Conad Fette Biscottate Integrali (8g), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè (dalla Moca), Aptonia Pure Whey Protein Vanilla, Poggio del Farro Muesli Bio con Frutta Secca, Vitawell Multivitaminico, Selezione Più Marmellata di Lamponi, Coop Latte UHT Microfiltrato Alta Digeribilità. Déjeuner: Ortomio Farro Perlato, Prima Voglia Bieta Erbetta, El Dragon Tonno al Naturale Pinna Gialla. Dîner: Prima Voglia Bieta Erbetta, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Trota al Forno o alla Griglia. Snacks/Autre: Crostata alla Nutella, Myprotein BCAA, Aptonia Pure Whey Protein Vanilla, Madresole Mandorle Sgusciate, Madresole Mandorle Sgusciate, Mele Golden Delicious. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de aliantedaniele
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