Journal de naomivanmeer, 21 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2019:
1423 kcal Gras: 35,53g | Prot: 58,55g | Glu: 209,46g.   Petit Déjeuner: Vita D'or Yogonaise, Gekookt Ei, AH Magere Melk, Aldi Extra Volkoren Brood. Déjeuner: Knorr Mosterdsoep, Gekookt Ei, Optimel Framboos Drink, Aldi Extra Volkoren Brood, Cherrytomaten, Vita D'or Yogonaise. Dîner: Conimex Foo Yong Hai, Almhof Halfvolle Yoghurt Kers, Witte Rijst. Snacks/Autre: Augurken, Pindakaas, Aldi Extra Volkoren Brood, Druiven. plus...
2588 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de naomivanmeer


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.