So die ersten zwei Tage geschafft, jetzt geht's weiter.🤩
|
100,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 34,04g | Prot: 61,63g | Glu: 206,98g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch, Grapefruit, Almette Natur, Salatgurke, Aldi Datteltomaten, Vollkornbrot. Déjeuner: Arla Skyr Natur, Zimt, Apfelmus ungesüßt, Oryza Natur Reis. Dîner: Coolback Das Vollkornbrötchen, Champignons Frisch, Möhren, Brokkoli. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|