Journal de 12elena84, 21 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 février 2019
85,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 21 février 2019:
1789 kcal Gras: 68,75g | Prot: 70,28g | Glu: 226,49g.   Petit Déjeuner: Аладушкин Оладушки со Сгущенкой, Геркулес Хлеб, Капучино, Яичница с Помидорами. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Геркулес Хлеб с Отрубями, Борщ со Свининой. Dîner: Пискаревский Молоко 2,5%, Киви, Белая Мука, Свитлогорье Сыр Творожный "Свежий" 25%, Елизавета Хлебцы Вафельные, Соленья Варенья Кукуруза Сахарная, Карат Пирожное Корзиночка, Фарш Индейки (Приготовленный), Оладьи из Кабачков, Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Autre: Сушеные Яблоки, Миндаль, Активиа Биойогурт Термостатный Двухслойный с Персиком и Льняными Семенами, Ашан Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de 12elena84


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.