Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 novembre 2012
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90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 9,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1780 kcal
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Gras: 45,13g | Prot: 94,71g | Glu: 252,20g.
Petit Déjeuner: Spark Energy Drink, Ketchup, Egg, Egg White , Tater Rounds Potato Nuggets. Déjeuner: Sweet and Sour Chicken. Dîner: lawry's sweet & sour bbq sauce, Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Lite Soy Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice, Quinoa Duo with Vegetable Melange. Snacks/Autre: Hard Salted Pretzels, No Sugar Added. plus...
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3107 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures, Travail de Bureau - 7 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de DLiving2
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