|
На обед 🍽🍽сегодня 1. Нагетсы мироторг классические 87 гр( 180 калорий) 2. Сыр моцарелла 47 гр ( 116 калорий) 3. За кадром хлебец бородинский цельнозерновой 1 шт 6 гр ( 19 калорий) Итого: 3️⃣1️⃣5️⃣ калорий
|
877 kcal
|
Gras: 47,90g | Prot: 51,78g | Glu: 60,25g.
Petit Déjeuner: Danone Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос. Déjeuner: Молодец Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Zuger Mozzarella, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Dîner: Омлет с Молоком, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сыр Российский. Snacks/Autre: Морковь. plus...
|
|
1053 kcal
|
Exercice:
Tapis de Course - 20 minutes, Vélo d'appartement - 5 minutes, Vélo Elliptique - 1 heure et 35 minutes, Apple Health - 22 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ангелочек91
|