Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 février 2019
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70,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1931 kcal
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Gras: 81,04g | Prot: 123,04g | Glu: 179,57g.
Petit Déjeuner: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Курага, Сваренное Вкрутую Яйцо. Déjeuner: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Пятерочка Банан, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Рис Вареный. Dîner: Тефтели с Рисом, Картошка Вареная, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Банан, Творог 5%. plus...
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2207 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Zyho
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