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Aliona Danchenko
Journal
22 févr. 19
Journal de Aliona Danchenko, 22 févr. 19
Profil de Aliona Danchenko
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Прям деликатес сегодня у меня на завтрак: овсянка, банан и корица (таааак пахнет)😊
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, 22 février 2019:
806 kcal
Gras: 35,29g | Prot: 21,98g | Glu: 118,04g.
Petit Déjeuner:
Савушкин Молоко 1,5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Евроопт Банан.
Collation:
Евроопт Груша Конференция, Минская Марка Кефир 3,2%.
Snacks/Autre:
Спартак Диабетический Шоколад.
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1887 kcal
Exercice:
Vélo d'appartement - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
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Commentaires
Посмотрите гликимический индекс банана
25 févr. 19 par le membre:
salve_Dali
Не смотрите ни какой индекс, здоровому человеку это вообще ни к чему! Это только диабетикам!
25 févr. 19 par le membre:
Анюша ))
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