|
|
1695 kcal
|
Gras: 62,65g | Prot: 99,25g | Glu: 183,74g.
Petit Déjeuner: Куриная Отбивная, Ермолино Вареники с Картошкой. Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Варенье, Творог 9%, Lindt Шоколад. Dîner: Салат из Капусты, Куриная Отбивная, Ризотто с Грибами, Соленые Огурцы с Укропом. Snacks/Autre: Творог 9%, Американо, Nescafe Американо с Молоком, Яичный Белок, Мандарины, Lactel Лактония Кефирная. plus...
|
|
 Commentaires
Вы худеете или набираете массу?
22 févr. 19 par le membre: IrchikX
|
22 févr. 19 par le membre: olyachizh
|
та прекратите ко всем цепляться, сколько вам лет?
22 févr. 19 par le membre: Dianaeror
|
Какое классное фото! У меня в планах на завтра вареники с творогом
22 févr. 19 par le membre: RNataliR
|
У меня с картошкой были))
22 févr. 19 par le membre: olyachizh
|
Да при чем тут видно или нет, нормальный вопрос. Есть спортсмены на наборе массы, а есть худеющие. Если худеющие, то интересно что за диета, которая разрешает угли в таком количестве поглощать.
22 févr. 19 par le membre: IrchikX
|
Ой, ну вам то что?))
Вот правда, все хейтеры пишут свои комменты с закрытых аккаунтов
22 févr. 19 par le membre: kosmit.tt
|
olyachizh, вкусняшка какая, обожаю вареники с картошкой ;-))
22 févr. 19 par le membre: solnishko94
|
IrchikX, самое обычное питание, рекомендованое минздравом: 4 г углей на 1 кг веса)))
22 févr. 19 par le membre: solnishko94
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de olyachizh
|