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1707 kcal
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Gras: 46,78g | Prot: 140,80g | Glu: 181,36g.
Déjeuner: ファミリーマート シーチキンマヨネーズ, ウイダー プロテインバー ベイクドチョコ, ファミリーマート スーパー大麦 梅ゆかり. Dîner: セブンイレブン 小粒納豆, もやし, アマノフーズ 長ねぎ いつものおみそ汁, 玉ねぎ, 調理したキャベツ, 鶏の胸肉（皮なし）. Snacks/Autre: ダイショー スープはるさめ 坦々風, セブンイレブン オレンジ 果汁100%, セブンイレブン オレンジ 果汁100%, ロッテ チョコパイ, セブンプレミアム 低脂肪牛乳, ザバス ウェイトダウン. plus...
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Historique de poids de keita.kamome0614
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