puh - 100 gr. bei 5x Sport und an die kcal gehalten...egal weiter gehts
|
124,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,8 kg.
Reste à parcourir: 47,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2499 kcal
|
Gras: 64,71g | Prot: 108,32g | Glu: 358,14g.
Petit Déjeuner: Schwartau Samt Erdbeere, Du darfst Die Leichte, Roggenmischbrot. Déjeuner: Gekochtes Ei, Du darfst Halbfett-Margarine, Roggenmischbrot. Dîner: Bruschetta, San Sebastiano Grana Padano, Edeka Rucola, Parma Parmaschinken, Trattoria Alfredo Pizza Margherita. Snacks/Autre: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Nesquik Kakaopulver, Nesquik Kakaopulver, Milsani Haltbare Fettarme Milch. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
Commentaires
Guten Morgen! Ja, weiter so 👍
22 févr. 19 par le membre: donna_38
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Cippolino33
|