Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2010
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152,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 52,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2139 kcal
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Gras: 88,18g | Prot: 145,96g | Glu: 181,63g.
Petit Déjeuner: Bananas (Large), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Cheerios. Déjeuner: chicken breast, Vegetable Soup. Dîner: 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza, hot wing sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Autre: kroger pudding snack, apple. plus...
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4489 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Travail de Bureau - 8 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,7 kg par Semaine
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Historique de poids de jdhealy
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