Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2019
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 26 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1482 kcal
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Gras: 43,39g | Prot: 83,00g | Glu: 190,56g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Бисквит Шоколад Бисквит Коктейль Шоколадный. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом, Грудка Индейки, Гречка Отварная. Dîner: Грудка Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Блины с Творогом. Snacks/Autre: Блины, Куриное Белое Мясо (Обжиг). plus...
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2303 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de oliyachij
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