|
853 kcal. Fat. 44 gr. Carb. 48,05 gr. Prot. 65,52 gr.
|
2077 kcal
|
Gras: 133,42g | Prot: 148,59g | Glu: 74,72g.
Petit Déjeuner: Yumurta, Salatalık, Domatesler, Bahçıvan Çeçil Peyniri , Zeytin, İçim Süzme Peynir, Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Polonez Sucuk, Namet Pastırma. Déjeuner: Dana Eti, Soğanlar, Sızma Zeytinyağı, Tatlı Kırmızı Biber, Salça, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Sızma Zeytinyağı, Kebir Tereyağ, Tatlı Patates (Kabuksuz, Pişmiş, Haşlanmış), Torku Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri, Domatesler, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Antrikot. Snacks/Autre: Şekersiz Türk Kahvesi, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden). plus...
|
|
 Commentaires
Ellerine sağlık Murat süper görünüyor afiyet olsun 👍
24 févr. 19 par le membre: _amimad_
|
Çok sağol Özgür, teşekkürler...
Basmati de su ölçüsünü nasıl ayarlıyorsun?Daha önce hiç tüketmedim,niyetliyim şu sıralar denemeye.Püf noktası var mıdır?
24 févr. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Açıkçası 1 e 2 olacak şekilde su koyuyorum ama nedense herkeste uymayabiliyor anlayamadım neden olduğunu :) Bende olurken başka birisi lapa oldu diyebiliyor kendine göre ölçüyü bulursun ama 1-2 denemede
24 févr. 19 par le membre: _amimad_
|
Ben normal pirinci ıslatıyorum önceden...Netten baktım şimdi evet ıslatılarak yapılabiliyormuş😁.O zaman ölçü 1’e 1,5...
Marka farkediyor mu peki?
24 févr. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Aynen bende önceden ıslatıyorum ama sadece yıkamak amaçlı su tutuyorum. Su da bekletmiyorum yani. Marka olarak yayla ve reis markalar iyi içerik olarak. Şeker miktarları yok denecek kadar az diye biliyorum. Migrosta satılan Noba diye bir marka var onda şeker oranı çok yüksek.
24 févr. 19 par le membre: _amimad_
|
Bunu öğrendiğim iyi oldu,sağolasın...
24 févr. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
Rica ederim ne demek Murat
24 févr. 19 par le membre: _amimad_
|
Afiyet olsun murat. erkeklerin pilav pisirme konusunda konusmalari cok hos ya valla MaşaALLAH boyle becerekli erkeklere:)
24 févr. 19 par le membre: ELBii
|
24 févr. 19 par le membre: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
|