Journal de queme, 24 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 février 2019
74,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 février 2019:
1300 kcal Gras: 65,30g | Prot: 72,42g | Glu: 100,56g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Philadelphia Light, Pan Integral, Café, Mermelada, Hacendado Leche Desnatada. Déjeuner: Yogur Natural (Leche Descremada), Semillas de Lino, Carretilla Guisantes con Jamón. Dîner: Pollo (Apanado y Frito), Dim Sum (Rollo de Carne y Huevo). plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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