Journal de elsamrlni, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
46,1 kg Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.    Reste à parcourir: 6,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
1245 kcal Gras: 31,07g | Prot: 97,63g | Glu: 156,42g.   Petit Déjeuner: Pisang, Kacang Hijau Dimasak. Déjeuner: Nanas, Wortel Dimasak, Kecambah, Telur, Sawi Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Apel. plus...
Perdant 4,3 kg par Semaine



     
 

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