Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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858 kcal
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Gras: 24,59g | Prot: 41,67g | Glu: 130,36g.
Petit Déjeuner: Jus Jeruk Nipis. Déjeuner: Sosis Ayam, Semangka, Pisang, Nanas, Sosis Ayam. Dîner: Chicken Nugget, Jus Jeruk Nipis, Champ Sosis Ayam, Sosis Ayam, Chicken Nugget, Sosis Ayam, Sosis Ayam, Pisang, Nanas, Semangka. Snacks/Autre: Semangka, Nanas. plus...
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1604 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de dietbiarsehat
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