Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
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67 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1829 kcal
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Gras: 46,07g | Prot: 94,68g | Glu: 269,58g.
Petit Déjeuner: Telur Dadar, Nasi Putih, Madu, Minyak Zaitun. Déjeuner: Opak, Mentimun (Kupas), Ikan Patin, Daun Singkong, Nasi Putih. Dîner: Telur Rebus, L-Men Platinum, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Mustika Ratu Slimming Tea Double Strength, Permen. plus...
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1955 kcal
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Exercice:
Salle de Sport - 25 minutes, Assis - 6 heures, Repos - 10 heures et 35 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de junaidi saputra
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