Journal de mavado1971, 25 févr. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
80,4 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 février 2019:
2287 kcal Gras: 96,50g | Prot: 153,99g | Glu: 190,31g.   Petit Déjeuner: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Brinta Brinta. Déjeuner: Wasa Vezelrijk Cracker, Calvé Pindakaas (20g), Zwagerman Gerookte Kipfilet, Nixe Tonijn in Zonnebloemolie, Geroosterde Amandelen (Ongezout). Dîner: Bloemkool, AH Varkensschnitzel Gepaneerd. Snacks/Autre: Venz Pure Hagelslag, Gwoon Halvarine, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Franse Kwark Mild, AH Winterpeen, AH Snoeptomaatjes, Komkommer (met Schil), Rode Paprika. plus...
Prenant 6,5 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de mavado1971


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