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1261 kcal
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Gras: 52,62g | Prot: 65,01g | Glu: 120,46g.
Petit Déjeuner: Bolletje Krokante Ontbijtgranen Cacao & Hazelnoot, AH 100% Spelt Gepoft, Alpro Mild & Creamy Ongezoet, Banaan. Déjeuner: Tempehting Tempeh, AH Biologisch Bulgur, AH Pompoen Stukjes, Bonduelle Crispy Maïs Bio, AH Avocado Eetrijp, Obela Hummus Geroosterde Pijnboompitten, Rode Paprika, Nevo Komkommer met Schil. Dîner: Jumbo Gebakken Uitjes, Remia Mayolijn 50% Minder Vet, Gedroogde Hele Sesamzaadjes, Sojasaus, Jumbo Volkoren Noodles, Broccoli, Tempehting Tempeh. plus...
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1692 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Debout - 1 heure et 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 25 minutes, Repos - 13 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de kuss_emmaa
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