Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 novembre 2012
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69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,1 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1160 kcal
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Gras: 52,62g | Prot: 92,91g | Glu: 63,25g.
Petit Déjeuner: Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Teriyaki Beef Jerky. Dîner: Meatloaf, Tuscan Seasoned Broccoli. Snacks/Autre: Deli Select Honey Roasted Turkey Breast, Natural Light Beer, Barbecue Flavor Pork Skins. plus...
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2267 kcal
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Exercice:
Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 8 heures et 5 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 40 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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