Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 février 2019
|
51,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 44,08g | Prot: 100,91g | Glu: 117,69g.
Petit Déjeuner: Арахис, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Русский продукт Овсянка Монастырская, Яйцо Куриное. Déjeuner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Магнит Сыр Королевский, Гречка, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Шампиньоны, Золотые Луга Ряженка 2,5%, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый. Dîner: Магнит Помело, Магнит Яблоко, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пекинская Капуста, Куриное Филе, Чеснок, Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Autre: Молочная Благодать Ряженка 2,5%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. plus...
|
|
1541 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vaisselle - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринелла0203
|